اصطلاحات کامل تکواندو - taekwondo

عنــــصــــر شـــــــیــــک

ما در شبکه های اجتماعی

اصطلاحات تکواندو :

الف) نشست ها (سوگی)

چاریوت سوگی: پاها کاملاً جفت و چسبیده به هم می باشد و وزن بدن بطور مساوی روی هردو پا تقسیم می شود.

آپسوگی: پا ها به اندازه یک پا (طول یک کف پا) باز وزن بدن 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد.

آپکوبی سوگی: پا ها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ویا عقب باز و تقسیم وزن بدن در حدود 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد.

دیتکوبی سوگی: پا ها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسیم وزن بدن 75% پای عقب و 25% پای جلو می باشد (اندازه ی طول کف پا باز می شود).

چوچوم سوگی: پا ها به اندازه دو طول کف پا از طرفین باز و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می شود.

پیون هی سوگی: پا ها به اندازه یک کف پا و پنجه هر پا در یک زاویه 5/22 درجه به طرف بیرون می باشد و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می شود.

ب )اصطلاحات متفرقه:

موم: بدن

پال: ساعد

پالموک: مچ ساعد

جوموک: مشت

مه جوموک: زیر مشت

دونگ جوموک: پشت مشت

آپ جوموک: جلوی مشت

پالکوب: آرنج

سون نال: تیغه خارجی کف دست

موروپ: زانو

دارای: ساق پا

نریو: از بالا به پایین

اُلیو: از پایین به بالا

یوپ: پهلو

دولیو: چرخش

آن: از خارج به داخل

پاکات: از داخل به خارج

اَره: پایین

مومتنگ: وسط

الگول: بالا

چاریوت: خبردار ایستادن

چونبی: آماده باش

دوجانگ: محل تمرین

شیابجانگ: محل مسابقه

توبوک: لباس تکواندو

سا بو بتیم: مربی

کان جن نیم: استاد

کیونگ ره: ادای احترام

کیهاب: صدای بلند فریاد کشیدن

سوم سه: نفس گیری

بال: مچ پا به پایین

بال پاکو: تعویض پا

سون: دست

تیرودورا: برگشت به عقب

ایراسا: بلند شدن

آنجا: نشستن

موک: گردن

توک: چانه

سون موک: مچ دست

بال نال: تیغه خارجی پا

بال باداک: انحنای کف پا

بال دونگ: روی کف پا

آپ چوک: زیر پنجه پا

دیت چوک: انتهای کف پا

دیت کوم چی: پشت پاشنه پا

دونگ پالموک: روی ساعد

میت پالموک: زیر ساعد

آن پالموک: داخل ساعد

بدن:   موم                                                          mom

سر: موری                                                          Mo-ri

چشم: نون                                                         Noon

بینی: کو                                                              Ko

زیر بینی:این جونگ                                            In joong

دهان : ایپ                                                           ip

چانه: توک                                                            Tuk

گوش:کی                                                            Kwi

گردن: موک                                                         Mok                  

گلو  موک گو مونگ                                      Mok Goo Mung

سینه : کاسوم                                                Ka Seum

کمر : هوری                                                      HU RI

کتف: اوکی                                                      U Cgae

بازو:  پال                                                            pal

آرنج:  پالکوپ                                                   Pal coop

ساعد :  پالموک                                               Pal mok

قسمت داخلی ساعد : آن پالموک                      An Pal Mok

قسمت خارجی ساعد: پاکات پالموک                Pa kat Pal Mok  

روی ساعد: دونگ پالموک                              Dung Pal Mok

زیر ساعد : میت پالموک                                   Mit Pal Mok

دست از مچ به پایین :  سون                                     Son

پشت دست : سون دونگ                                   Son Dung          

کف دست : سون باداک                                    Son ba dak

مچ دست : سون موک                                        Son mok

نوک انگشتان دست  : سون کوت                         Son Cgeut

تیغه ی دست :  سون نال  Son Na                                  l

تیغه ی داخلی دست :  سون نال دونگ                Son Nal Dung

  پاشنه ی کف دست : باتانگ سو ن                   Ba Tang Son

هلال داخلی دست:  آ گوم سون                          A Gwi Son

  روی مشت : دونگ جوموک                               Dung Ju Muk

  نرمه ی مشت : مه جوموک                               Mae Ju Muk

مچ پا :  بال موک                                               Bal Mok

زانو : موروپ                                                     Moo Reup

پشت زانو :  او کوم                                              O Keum

پا:  داری                                                            Da Ri

کشاله ی ران :  نانگ شیم                                  Nang Sim

ران:  نوک جوپ داری                                       Nup Juk Da Ri    

ساق پا : چون گانگ                                         Chung Gang

نرمه ی ساق پا:  چون دانگ جی                         Chung Dan Ji

پا از مچ به پایین:  بال                                               Bal

سینه ی پا :  آپ چوک                                          Ap Jook            

پاشنه ی پا : دیت چوک                                       Dwi Jook

پشت پاشنه ی پا :  دیت کوم چو                       Dwi Cgum Cho              

تیغه ی پا: بال نال                                                  Bal Nal            

قسمت داخلی پا:  بال نال دونگ                         Bal Nal Dung

نوک انگشتان پا:  بال کوت                                    Bal Cgeut

کف پا:  بال با داک                                             Bal Ba Dak

روی پا :  بال دونگ                                             BAL DONG

پاکات پالموک: خارج ساعد

جیروگی: ضربات پیچشی

جیروگی: ضربات نفوذی با نوک انگشتان

چیگی: ضربات شلاقی

موه ری: پیشانی

تیو: پرش

مومو: دویدن – دورخیز کردن

ت: ضربه زدن و شکستن اجسام بوسیله پا

کوان: " " " " دست

دو: هنر و روش

اعداد:

یک : هانا               HANA

دو  :تول                 TOOL

سه:ست               SET

چهار:نت                NET

پنج :داست             DA SET

شش: یا ست         DA SET

هفت: ایل کوپ        IL KOOP

هشت:یو دول          YOO DOL

نه: آ هوپ              A HOP

ده:یول                  YoL

***************

یکمین : ایل

دومین  : یی

سومین: سام

چهارمین: سا

پنجمین : او

ششمین:یوک

هفتمین: چیل

هشتمین: پال

نهمین : کیو

دهمین :شیپ

اصطلاحات کلاسی:

معنای فارسی تلفظ کره ای تلفظ انگلیسی

  احترام به پرچم کوک کی نیم کیونگ نه                Kok.ki.nim kyong.ne

تاریخچه تکواندو تکواندو یوکسا                            T.k.D YOKSA

بجای خود و . نه . چی                                      WO NE CHI

جمع شدن به وسط جو . بون . کانگه                    JOO BOON KANGE

ایستادن پشت هم هچو . مویو                            HI.CHO.MOYO

ایستادن روبهم جاوو . یانگ وو                             JAWOYANGWO

بستن چشمها شی . زم . ونچوما                       SHIZEM.WENCHOOMA

انقباض بدن –نیرووانرژی هیم                              HIM

تمرکز حواس جبپ . جونگ                                 JIP.JOONG

سرعت سوک . دو                                           SOOK.DO

یروی عکس العمل باندک . ریوک                         BANDOOK.RIYOK

توازن و تعادل کیون . هیون                                 KYON.HYONG

  کنترل نفس هو . هوپ                                      HOO.HOP

نرمش موم . پولوگی                                         MOM.POOLOGI

نیرو و قدرت هیم . اویی . ولی                             HIM.OYI.WOLI

نقاط ضربه زننده کوان . کاک                                KWON.KAK

نقاط دفاع کننده ماکی . بویی                             MAKKI.BOYI

تعویض دست سون . پاکو                                   SON.PAKO

چپ .ون                                                         WEN

راست .اورن                                                    ORN OKEUN

دوتایی یانگ                                                    YANG

شرافت – راستی - دوستی یوم چی                    YOM- CHI

پی درپی – پشت سرهم یون – سوک                  YON- SOK

نفس – روح هاپ                                               HAP

بازکننده هچیو                                                 HECHYO

  سخت زدن هوریو                                          

  آب چوک: سینه ی کف پا

باداچاگی: لگد ضد حمله

بال: پا

بال باداک: کف پا

بال دونگ: روی پا

بانگو: دفاع

بانکیوگ: ضد حمله

بارو: بازگشت به حالت آماده

بوشیم: قاضی

بیکیو جیت گی: حرکات جانبی پا

بوسانگ: آسیب

چاگی: لگد زدن

  چونگ: آبی

داچیم سه: وضعیت گارد بسته

دولیو چاگی : لگد دورانی

دوبال دانگ سانگ: لگد دوبل

دی چاگی( تی چاگی): لگد پشت

دی هوریو چاگی : لگد شلاقی چرخشی

دیی کومچی : پاشنه ی پا

هونگ: قرمز

هوریوچاگی: لگد شلاقی

جیروگی: مشت

  ایل هه جون: راند اول

ایی هه جون : راند دوم

سام هه جون: راند سوم

داک جوم: نمره،امتیاز

مومتونگ ماکی: دفاع وسط بدن

آره ماکی: دفاع پایین بدن

اولگول ماکی: دفاع صورت

مولو جیت گی : حرکات پا به عقب

نریو چاگی : لگدتَبَری

ناگا جیت گی: حرکات پا به جلو

چاجوم پیو: برگه داوری

شی جاک: شروع کن

شی هاپ جانگ : محل مسابقه

کیونگو : اخطار

کی سول: تکنیک

کونگ کیوک: حمله

کودوپ چاگی: لگدهای پی در پی با یک پا

کام جون: نمره ی (امتیاز)منفی

 

 

 









 سرگرمی و خنده

مصطفی صالحی

گروه های جوک و پر طرفدار تلگرام,بانک گروههای تلگرام ,دعوت همزمان به گروههای جوک پرطرفدار تلگرامتلگرام، گروه تلگرام، Telegram، انواع گروهها در تلگرام، تلگرامی، گروه های تلگرام، دعوت گروه تلگرام، گروهای تلگرام، ورود به گروه تلگرام، لینک دعوت تلگرام

نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: